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标题: 五谷杂粮玉米能减肥 [打印本页]

作者: q18055 时间: 2012-11-18 17:32
标题: 五谷杂粮玉米能减肥
五谷杂粮玉米能减肥：粗粮还有减肥之功效，就如玉米，玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，对于减肥非常有利。玉米
成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。我们可以把玉米煮汤当茶饮，也可把玉米制作成玉米糕、玉米饼等。膨化后的玉米花体积
很大，食后可消除人的饥饿感，但食后含热量非常低，是减肥的绿色食品。

作者: 大連偉哥 时间: 2013-3-27 22:05
是减肥的绿色食品

作者: 天堂ii管理 时间: 2013-4-26 21:43
粗粮还有减肥之功效

作者: 天堂ii管理 时间: 2016-10-13 12:43
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