现如今,随着人们对健康瘦身排毒用品的高度关注,商家们为了迎合消费者的口味,推出了各类健康瘦身排毒药品及保健品,从排毒养颜胶囊到健康瘦身冲剂,已经充斥了整个市场的各式此类产品令消费者们目不暇接,彻底被这些健康瘦身产品的各种夸大其词的功效所迷惑,那么古人是怎么减肥的呢? 在距今一千多年的宋朝,我们知道,男性由粗犷彪悍的类型渐渐像面如冠玉、玉树临风的斯文形象转变,从而对异性的欣赏和喜爱也不似唐代的审美“以胖为美”而是更喜欢身若扶柳娇柔动人的纤柔之躯。也导致了宋代女人只有变得更为纤弱和顺,才能满足异性的审美需要。宋代著名诗人苏轼就曾经在一次雅集上,因贺夫人身材胖大,而留下“舞袖翩跹,影摇千尺龙蛇动,歌喉宛转,声撼半天风雨寒”的‘辱胖’诗句,在这种极端歧视肥胖的年代,宋朝的贺夫人为了巩固自己的地位,就不得不找到一位御医,御医翻遍各种医典古籍才找到一副名方“通容散”可以减肥瘦身,贺夫人在服用这副瘦身汤后,身若扶柳艳冠群芳。从此贺夫人独得皇上恩宠。这位御医归隐民间后,也使得此副配方得以流传于民间,使更多的人得以受益。 通容散由红豆、薏米、山药、茯苓、白扁豆、莲子、红枣、枸杞、冰糖等组成,其中红豆:所含的石硷酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。山药:针对虚胖人群,原因在于脾胃不和,脂肪代谢失调,帮助调理肠胃,改善代谢。薏米:有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。枸杞:能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变,故古人早就有“医食同源、药食同根”之说,因此,膳食通容散,调肠胃,去脂肪,气血通,经络通,容则美! 肝胆郁热型的腿部肥胖 马小姐被肥胖问题所困扰,特别是小腿和大腿胖。因为粗壮的“大象腿”,剥夺了她穿裙子、长靴的权利。最近常有烦躁易怒,失眠多梦也成了家常便饭,去医院四处问诊,也吃了很多药物,但是症状始终没有得到改善,后找到一位家传老中医诊治发现马小姐是由于长期过大的精神压力,造成内气不顺,堵塞了肝胆经脉,日久形成肝胆郁热型肥胖。老中医给了马小姐一个食疗的配方“通容散”在坚持服用了两个疗程后,马小姐发现自己腿细了,腰围也减了一个尺码,并且睡眠也得到了非常明显的改善,整个人的精神状态焕然一新。 通容散是通过疏通经络,调整气血来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧,被称为绿色减肥膳食,特别适合所有非疾病及药物引起的各种肥胖,对产后肥胖、由于饮食不节和运动过少引起的肥胖、中年肥胖效果尤其显著,从根本解决肥胖。
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