- 注册时间
- 2013-3-27
- 最后登录
- 2013-9-14
- 阅读权限
- 90
- 积分
- 4568
- 精华
- 0
- 帖子
- 307
![Rank: 8](static/image/common/star_level3.gif) ![Rank: 8](static/image/common/star_level3.gif)
TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/fd.gif) | 奋斗 2013-9-14 09:23 |
---|
签到天数: 114 天 连续签到: 1 天 [LV.6]常住居民II
|
很多人在换季的时候都倍受脖子疼的煎熬,有时候是因为落枕,有时候是因为体内上火所造成的肌肉酸痛,或者是睡觉的时候受凉受潮所导致的。下面就让小编来为你介绍中医话你知脖子疼怎么办
日常可以多做运动来预防脖子疼。注意这里的运动并不是指一个劲地拼命活动颈部,而是应该保持全身整体的运动,全身肌肉与经络都是互相牵动的,经常锻炼也能够改善脖子疼的症状。颈椎部位的疾病还是重在预防。
如果发现落枕状况时有发生或者是越来越频繁,头时伴有头晕、手指发麻,手臂沉重感等症状要及时就医,很有可能是由于颈椎病造成的经常性落枕,要尽早到医院医治,不要耽误了最佳的治疗时机。http://www.dljgyy.com/
将右手做拿笔写字的状态,将艾条与疼痛处的皮肤呈四十度角,这个治疗方法需要有多一个人帮忙,独自一人是完成不了的。将艾条点燃对准患处,与皮肤的距离约一寸左右,注意患者的皮肤出现泛红状即可,不能将艾条靠皮肤太近,避免造成皮肤烫伤,坚持半个钟头即可。半个钟头后患者要在避风处休息半个钟。艾灸是中医传统的治疗方法,艾草具有极好的杀菌通窍理气功效。
准备几块干净的卫生棉,蘸适量的山西老陈醋中浸泡后敷在疼痛的地方,再铺上一层塑料纸后用温热的热水袋覆盖其上,注意控制水温千万不要用刚烧开的水。以患者感到温热为准,坚持半个钟后患者可以慢慢活动下颈部。
|
|