孕妇能穿高跟鞋吗

天之蓝

孕妇能穿高跟鞋吗？曾几何时，高跟鞋风靡全球。无论是高的、矮的、瘦的、胖的女性都在穿高跟鞋。这都成了这个世界上的一道亮丽的风景线了。的确，一双高跟鞋带给人的不仅仅是美丽还有自信。为此，许多女性无论在什么场合都在穿。可是有的特殊时期穿高跟鞋不但不能带给你美丽而且还会给你带来生命的危险。这些可不是危言耸听哦！比如怀孕期的女性，明确的告诉看本文的人，孕妇不能穿高跟鞋。具体原因如下。

1、由于高跟鞋是高跟的，一般都有四公分左右的鞋跟。所以肯定会有不安全因素在里面，如果一不小心孕妇穿高跟鞋摔倒。这对于自身是一种安全隐患上，而且对腹内的宝宝也不安全。因为摔倒而导致流产，早产的例子数不胜数。

2、孕妇穿了高跟鞋后，为了平衡整个身体的稳定，会迫使腰部脊柱过度前凸弯曲。腰就要用力能才维持正常的走路状态。这样会增加腰的负担，还会造成腰背股劳损。因为前脚掌支撑了身体的全部重量，所以也易造成脚关节疼痛，水肿等病发症。

3、孕妇穿高跟鞋会伤害腹内的胎儿。到了孕期中晚期会造成腹腔前后径距离缩短，使骨盆的倾斜度加大，人为地诱发胎儿的头位难产。同时腹内受到的压力也会升高，导致血管受到更大的压力 ，影响到胎儿的供血。所以说不可小看高跟鞋对孕妇的影响。

知道了孕妇穿高跟鞋的危害，那么孕期间孕妇适合穿什么样的鞋子呢？建议如下。

1、因为孕妇在孕期间会有妊娠反应，比如浮肿，因此在选择鞋子的时候要选择比平时穿的大一码。鞋子与脚就良好的贴合，就是俗话说的要跟脚，不容易脚跟。鞋底应该要有防滑纹，重量要轻。这样能在湿滑的路面上起到防滑的作用。还能减轻脚部的承重量。毕竟这个时候安全舒适是放在第一位的。

2、冬季孕妇穿鞋应以防滑保暖为主，此外能有减震功能最好。有的孕妇会问为什么要有减震功能？我来告诉你，因为孕妇在孕期当中大多数是缺钙的，而缺钙的后果就是导致足底韧带、骨骼脆化。而想要彻底解决缺钙的问题并不一短期内能解决的，需要长时间的补充钙。孕妇鞋有了减震功能后就可以更好的保护骨骼，而震动的减少对腹内的胎儿还是蛮有好处的。

3、孕妇并不适合穿平底的布鞋。许多孕妇都犯了这样的错误。虽然这类鞋子穿着安全，但是由于重心落在足后跟上，直立或行走久了，也会引起足跟痛和腰痛。所以说孕妇说足跟在2～3厘米的低跟或坡跟鞋才是最好的选择。

总之孕妇穿鞋应本着舒适、透气、大小合适、弹性良好、鞋跟在2～3厘米之间、鞋底应有防滑纹，这类的鞋子才是适合孕妇的鞋子。最后祝愿天下的准妈妈妈在孕期间永远美丽动人。当然，希望准妈妈们永远都要把安全放在第一位！

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貌似是这样啊。。。。。

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