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掌握肌肤保湿的最佳时期

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发表于 2012-12-21 22:47:21 |只看该作者 |正序浏览

皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜间11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，此时应运用功效高的保养品以达到深层滋养修护的目的。在这里我要提醒广大孕妇，每天的最佳睡眠时间是11点前，因为一旦过了12点就很难入睡了。孕妇们应该养成良好的作息时间，有规律的生活，这样既有利于自身的健康，也有利于胎儿的保养。

享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后花半个小时做一个深层保湿面膜。同时你也可以舒适地喝一口红茶。
首先试彻底清洁，让皮肤可以顺畅地呼吸；每周还可做一至两次深层的保湿补水面膜；做完这个步骤以后，还需要进一步保湿护理，这样就能给皮肤细胞提供更深入的滋养与丰富的水分。用洁肤棉蘸上爽肤水涂抹在面部，做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可以用保湿除皱液，想淡化色素斑点者可用天然美容化妆品轻轻按摩全脸；最后搽上柔肤霜，护肤程序才算是做完了。润肤时可在脸颊、鼻翼、嘴角等部位多涂两层保湿乳霜。
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